青春期經常遺精如何控制

兒子今年才15歲，現在讀初三了，可是他最近跟我說經常出現遺精的情況，按理說青春期男性出現遺精是非常正常的現象，可是兒子遺精的頻率有點高，後來我不放心帶他到醫院檢查。檢查後醫生說關係不大，後期注意調理是可以很好控制遺精的。下面就給大家分享下我兒子是怎麼自我調理克服頻繁遺精的。

步驟/方法：

1、這裡首先提醒青春期男性出現遺精是可以自我控制的。青春期男性應該提醒自己養成良好的睡覺姿勢，同時避免陰莖受到外力的刺激，睡覺的時候可以側臥、平臥，但是不要蜷縮成一團。此外睡覺的時候蓋的被子不要太厚以免壓著生殖器對龜頭產生刺激，引發遺精。

2、青春期男性出現夢遺是非常常見的，但是孩子過度的夢遺是不正常的生理現象。這裡應該儘量避免讓孩子接觸一些色情書刊、音像製品等，此外要多給孩子培養一些興趣愛好，有助於身心健康發展。

3、有效控制遺精還要儘量避免過早手淫。過早手淫不僅造成男性精力下降，而且不利於身心健康發展，嚴重的還有可能引發頻繁遺精、泌尿生殖系統感染、陽痿早洩等性功能障礙的發生。