乙肝小三陽應該注意哪些

一、如果乙肝小三陽患者病毒基因陽性，說明患者體記憶體在病毒，仍然是慢性乙肝病毒的感染者，如果其轉氨酶水平較高，病毒量也比較大，大於等於的3次方，應該抗病毒治療。

二、如果小三陽病人血液裡檢查不到病毒基因，一般可認為沒有傳染性，沒有病毒複製，需要臨床觀察，即每半年進行一次肝功能檢查、甲胎蛋白檢查以及肝臟超聲。這是因為現有的病毒檢測敏感度比較低，只能達到的3次方，只要病毒量低於這個水平，儀器會鎖定陰性，因此有些小三陽病人會在病毒的作用下不知不覺直接遷延成肝硬化，堅持隨訪是為了防止這類情況出現。即使體內完全沒有病毒，但是由於表面抗原仍然存在，也需要隨訪。

三、乙肝小三陽患者飲食要以清淡為主，不能吃辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充蛋白質，保證營養均衡。

四、乙肝小三陽患者不能濫服保健，要正確進補，生病吃要在醫生的指導下正確用。

養成良好的飲食習慣，鍛鍊身體，培養健康的生活方式。為了擁有強健的體魄，不能懶惰嗜睡。需要在生理和心理上都進行積極的鍛鍊。

鍛鍊身體和健康飲食對於提高體質是非常重要的。避免垃圾食品，垃圾食品會讓我們睏倦疲乏。

健康飲食，如蔬菜、水果、魚、堅果、瘦肉。不要忘記喝8杯水。服用礦物質和維生素補充劑，以及其他你喜歡的健康食譜。在正餐之間吃一些健康的小吃。

疾病的主要來源是不健康的飲食習慣。

改變不良的飲食習慣在短時期內就會產生很大的作用，極大提升健康狀況。儘量避免吸菸和酗酒，少量飲酒有益健康。

要意識到積極的心態在保持健康方面是很重要的。將所有消極的思想從頭腦中清理出去，讓頭腦充滿積極的思想。