生完寶寶後子宮下垂怎麼辦

子宮下垂是女性朋友們比較常見的一種情況，而且子宮下垂還會讓女性很快衰老，所以一定要找到一個緩解子宮下垂的方法。子宮下垂對女性朋友們的身體危害還是比較大的，所以平時應該多做一些運動，注意產後的保健工作，積極的配合醫生們的治療工作。那麼生完孩子感覺子宮下垂怎麼辦，有什麼方法可以緩解子宮下垂。

一、使用子宮託：可能有一些人沒有聽過子宮託，子宮託可以使下垂的子宮和陰道壁能夠納入陰道內，但使用每天用後需要清洗子宮託，如陰道過於鬆弛的患者，則託柄很易掉出，使用非常不便，而且如果平時不注意還容易導致細菌感染，所以不建議使用子宮託。

二、增強體質：子宮下垂會引發一些疾病，所以我們應該積極的配合治療這些疾病，特別是一些咳嗽便秘的患者，如果我們排便時用力增加腹內壓而使子宮向下脫垂，影響療效。所以首先應該將這些疾病都治療好，平時也可以多吃一些大蒜，因為大蒜可以治療和預防一些感染性的疾病。

三、鍛鍊骨盆底部肌肉：有一些鍛鍊方法是可以增強盆底組織張力，以後逐漸增加勞動強度，以確切保持療效，它可以緊閉並提拉陰道和肛門。但是這種方法一定要注意堅持，只有時間長了才會看出來效果，不然效果也是不明顯的，一些症狀比較嚴重的患者就需要諮詢一下醫生了。

以上這些就是生完孩子感覺子宮下垂怎麼辦的回答，一些產後的女性朋友們都可以認真的瞭解一下，這些對我們來說都是比較有用的。因為有些女性的身體比較的虛弱，所以平時沒事的時候也要多鍛鍊一下自己的身體，這樣也可以增強一下身體的免疫能力。