手淫過度導致腎虛嗎

男性的手淫多數開始於青春期，青少年在偶然碰觸性器官而獲得快感後，就會把手淫作為一種發洩過剩效能量的方式，那麼，手淫過度導致腎虛嗎？

 　　男性的手淫多數開始於青春期，青少年在偶然碰觸性器官而獲得快感後，就會把手淫作為一種發洩過剩效能量的方式，那麼，手淫過度導致腎虛嗎？

一些寡居獨眠的成年男子在孤獨寂寞之夜也會藉此聊以自慰；因此應該說男性性自慰是一種較為普遍的現象。俗話說“精滿則溢”，性發育成熟的男性，如果沒有規律的性生活使上生理上的效能量得到正常發洩，就會透過手淫或夢遺等性行為方式進行發洩，這種生理行為無可非議。

凡是因手淫造成體質衰弱，例如消瘦、乏力、疲勞、精神萎靡、失眠、記憶力減退和注意力不集中，甚至容易生病等，都應該視作是手淫過度的表現。即使手淫次數不多，但是心理狀態不穩定，總認為手淫有大害，恐懼、羞愧、悔恨，抱有犯罪感和擔心，甚至為今後的性功能與生育力而憂心忡忡，但又無法擺脫手淫的誘惑，出現強烈的心理衝突，並造成一定的精神影響，也應視作是手淫過度的表現。因為再手淫下去心理矛盾更加加劇，甚而造成精神“崩潰”而自殺或切除性器官，均視為心理障礙。

小編為大家介紹一下男性手淫過度導致易疲勞腎虛方法

1、首先要節制自己,最好能戒掉手淫,恢復健康正常的生活狀態.把精力放到工作學習中去.

2、找老中醫看看,先診斷出是腎陰虛還是腎陽虛,再對診治療.如果想藥物治療,醫生會根據情況開出對症藥物,只要按醫囑服用即可.情況不嚴重的一般不需藥物治療,可根據自己的情況適當食療.

3、腎陰虛方:白鱔魚沙參湯 ：活白鱔魚250克，沙參15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。將鱔魚去腸雜，洗淨切碎與餘藥共加水適量燉熟，入少許鹽調味，吃肉喝湯，每日1劑，連服數日。

4、腎陽虛方:雞蛋豬腰粥：雞蛋1個,豬腰1只,糯米60克.豬腰去筋膜切片,雞蛋打碎加入調料拌勻,糯米煮粥,將成時加入雞蛋,豬腰稍煮即可，搭配上紳斯挺補腎效果更好。

由於手淫過於頻繁，性器官長期充血，不少手淫癖者可有一些身體症狀，如出現腰背痠痛排尿液流不清，尿道灼熱，會陰部不適，下腹部腫脹等，長期的摩擦還可出現會陰區和外生殖器面板色素加深，陰毛生長異常，全身可有睏倦，乏力等表現。個別情況可出現性功能衰退。