按摩治療感冒的方法有哪些?

  按摩治療感冒的方法有哪些?感冒是呼吸道的常見病、多發病,在季節交替的時期,更是感冒高發的季節。感冒除了能使用藥物治療外,還能使用一些按摩的方法來治療,對疾病的輔助治療是有很好的療效的。

  按摩治療感冒的方法之一、按摩耳廓

  方法:用手的食、拇指輕擦耳輪(耳朵的外周),擦至區域性透熱(由內向外發熱)。預防感冒兩耳交替按摩,每日一次,一次五分鐘左右。治療感冒兩耳一起按摩,每日2-3次,初次治療可遵男左女右法(即男士按左耳,女士按右耳)。

  功效:補益肺氣,疏風解表。即透過提高肺功能,從而達到抗禦外邪的作用。對感冒及過敏(面板及鼻子)症狀都有較好的療效。(注意:低血壓人群慎用

  按摩治療感冒的方法之二、揉搓迎香:揉搓迎香穴,對感冒症狀的消除以及預防皆有一定的作用。如果日常能堅持按揉迎香穴,也可以作為一種預防感冒的方法。

  迎香穴定位:迎香穴距離鼻翼兩側1.5釐米。

  方法:用兩手的食指按住鼻翼兩側的迎香穴,並且按照順時針和逆時針的方向各搓摩36次,會有酸脹感向額面放射。

  功效:迎香穴為體表的感風之處,也是停風之處,治風之穴,經常按摩可以祛頭面之風,散巔頂之寒,從而增強抵抗病菌的能力。經常揉搓迎香穴可以促進鼻周圍的血液迴圈,使氣血暢通,外邪不容易侵入體內,對抗病菌侵入。

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