小兒肥胖症危害會有哪些

兒童肥胖症是目前極嚴重的，有很多的孩子已經遇到了該病，受到了肥胖症的傷害，大家要多多去了解關於肥胖症的知識，而且要將這種疾病帶來的危害引起重視才可以，究竟兒童肥胖症帶來的危害會有哪些呢，接下來為朋友們來介紹一下吧。

小兒肥胖症的危害：

1、易得齲齒，甜食中的蔗糖會促進口腔中的細菌大量繁殖，使牙齒脫鈣、軟化，產生齲齒。專家支招：從嬰兒期開始，就不要給孩子喝甜水、飲料，要多喝白水。儘量不吃糖果、蛋糕等加工零食。做到早晚刷牙、飯後漱口，吃過甜食後，更要及時清潔口腔。

2、降低免疫力，容易過敏，美國一所大學的最新研究指出，甜食會影響白細胞功能和血管壁的改變，降低身體抗病能力，更容易出現炎症、過敏等問題。專家支招：一定要給孩子提供多樣化的飲食，保證營養均衡。多吃一些番茄、蘑菇、菠菜等綠色蔬菜，有助於提高免疫力。

3、影響情緒和睡眠，過多的糖分進入血液，會刺激孩子的中樞神經系統，使其出現煩躁、精力不集中等症狀。睡前吃甜食則會影響寶寶睡眠，對生長髮育、智力發展造成不良影響。專家支招：睡前兩小時不能吃甜食，如果寶寶因為想吃東西而哭鬧，可在睡前喝一小杯牛奶，有利於睡眠。

4、影響味覺發育，甜食吃太多，孩子的味覺會發生改變，對口味清淡的食物失去興趣。專家支招：讓孩子享受食物天然的味道，不要過早用過甜、過鮮或者過鹹的食物刺激味覺，讓他們學會接受營養豐富但口味清淡的食物。肥胖和營養不良，甜食吃太多，會造成寶寶肥胖，甚至引發糖尿病等代謝疾病。甜食還可消耗體內的維生素，使唾液、消化腺的分泌減少，胃酸增多，引起消化不良。孩子吃多了甜食還會挑食偏食，造成營養不良。專家支招：飯前飯後都不要給孩子吃甜食，可在兩餐間適當吃些水果。不過水果也不能吃得過量。

小兒肥胖症的症狀：

肥胖症是指體內脂肪積聚過多，體重超過按身長計算的平均標準體重20%者。是常見的營養性疾病之一，其發病率由於診斷標準不一而變異較大，國內報告為2.4%～3.92%。肥胖症分兩大類，無明顯病因者稱單純性肥胖症，兒童大多數屬此類。有明顯病因者稱繼發性肥胖症，常由內分泌代謝紊亂、腦部疾病等引起。研究表明，小兒肥胖症與冠心病、高血壓和糖尿病等有密切關係。因此，有必要對小兒單純生肥胖症早期進行干預。本節主要敘述單純性肥胖症。