痔瘡患者怎麼護理呢

得了痔瘡真是令人苦不堪言，如坐針氈不說，還經常出現便血、疼痛、脫肛等症狀，有很多患者因為怕出血、疼痛等而不敢大便，這讓病情更加嚴重。其實，痔瘡患者如果懂得如何護理，並輔以專業治療，痔瘡還是很容易對付的。請看以下介紹，教您如何護理痔瘡。

一、不憋大便：定時排便有益健康，對痔瘡患者而言更是如此。更重要的是，痔瘡患者切忌憋便。否則容易導致便秘，同時必然會增加痔瘡危險。

二、試試水療法。水對痔瘡炎症、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可進行幾次冷敷或者溫水坐浴10分鐘，感覺更舒適。很多患者發現，用溼藥巾取代廁紙對痔瘡也有很好的緩解作用。

三、使用非處方藥物：很多非處方藥物可快速緩解痔瘡症狀。比如，痔瘡乳膏、痔瘡凝膠、栓劑、含氫羥腎上腺皮質素的護墊等。使用藥物需謹慎，避免適得其反。

四、多攝入膳食纖維：膳食纖維有助於促進消化排便，防止便秘，進而降低痔瘡危險。多纖維飲食可以使大便更軟，進而減輕痔瘡疼痛。纖維素日攝入量不低於14克纖維素/1000卡路里食物。即，男女標準分別為38克纖維素/天和25克纖維素/天。多纖維食物包括：水果、蔬菜、豆類、保麩食物、全谷麥片和麵包等。

1、增加含纖維高的食物。高纖維素纖維素產品，飲食可使大多數患者的症狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。

2、“食不厭粗”。粗加工的食品，含有較多的營養素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利於大便通暢。

3、糾正不良飲食習慣。長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時避免辛辣刺激性的食物。

4、治療原發病。對患有全身性慢性疾病的患者，注意營養素的補充和治療，可以減少痔瘡的發生。