女性經期可以喝菊花茶嗎？

經期可以喝菊花茶嗎？小編認為，菊花茶是屬於涼性飲品，還是不要去喝。

因為菊花茶屬於涼性的飲品，所以女性同胞在經期的時候最好不要喝菊花茶，以免會加重經期不適，尤其在經期前後3天最好都不要喝。

經期可以喝菊花茶嗎？

菊花性寒，女性經期不宜喝菊花茶。女性經期本身身子虛弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，經期受寒氣容易會引起痛經、寒滯血瘀、不利於血液迴圈造成月經少流出不通暢等不良症狀。所以經期的女性最好不要喝菊花茶。

經期不能喝哪些花茶？

1、活血類藥茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白楊樹皮，具有祛風活血、潤澤面板、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹參、五味子，具有和血、養心安神的作用;輕身悅顏紅綠茶含有紅花、制何首烏、澤瀉、紫丹參，有活血化淤、利溼排毒、降脂輕身、潤膚悅顏的作用。這些藥茶都能活血，經期用容易導致月經量多、經期延長。

2、寒涼類藥茶。決明子茶能減肥降脂、通便明目，菊花茶能清肝降火、養肝明目，金銀花茶能清熱解暑、解毒利咽，很多人喜愛在秋季飲用。決明子、菊花、金銀花等藥物均為寒涼之品，中醫認為，血得熱則行，得寒則滯。女性經期宜溫熱、忌寒涼。如果在經期常喝上述藥茶，不利於經血順利排出，可能引起痛經等問題。

溫馨提示：很多女性都喜歡喝花茶來養顏美容，但在女性經期這特殊時期可不能隨意想喝什麼就喝什麼，小編提醒各位，在飲用之前要先了解花茶的功效再飲用。