到底是什麼原因導致老年失眠的

很多人上了年紀後，經常失眠，但多數人都把這種情況當作正常的現象，認為人來了就這樣。但其實良好的睡眠對各個年齡段的人們都是非常重要的，老年也不例外。所有一定要重視老年失眠，尋找出其中的原因，提高睡眠質量。現在，我們就一起探究一下到底是什麼原因導致老年失眠的。

一、腦部器質性疾病

隨著年齡的不斷增長，老年腦動脈硬化的程度也會慢慢的加重，還會伴有高血壓、腦出血、腦梗死、痴呆等疾病的發生，而出現了這些疾病就會使腦部的血流量減少，從而引起腦代謝失調而產生失眠。

二、全身性疾病

對於老年來說，很多人都會患有很多不同的疾病，像心血管疾病，比如冠心病、心功能不全等。呼吸系統疾病，如肺氣腫、肺源性心臟病等。還有類風溼關節炎、痛風、腎功能衰竭、糖尿病、全身瘙癢症、頸椎病、四肢麻木等。這些也是導致老年經常失眠的原因，因為這些疾病以及疾病伴發的症狀都會影響睡眠，從而導致老年出現失眠。

三、精神疾病

在有抑鬱狀態以及抑鬱傾向的人中，老年明顯多餘年人，而抑鬱症又有失眠、大便不通暢、心慌等症狀，老年就會出現睡眠障礙，其主要表現是早醒及深睡眠減少。而隨著年齡的增加，失眠還會變得更加嚴重。

無論是老年本身還是家屬都應該要重視老年失眠的問題，不能把失眠當做正常老化的現象，經常性失眠有可能是預示著身體發生了某種疾病。建議家屬發現老年經常性失眠後，應該馬上帶老年去做相關的檢查，避免誤診。