經常出汗原因

出汗是正常的生理現象，主要有溫熱性出汗、精神性發汗、味覺性出汗、運動型出汗。主要有自汗、盜汗、戰汗、絕汗等方式，出汗是人體新陳代謝的正常現象，但是很多人並不知道經常出汗可能是身體出現異常的警示。那麼經常出汗原因是什麼呢？

1、陽氣虛弱，頭部出汗多，可能是因為陽氣虛弱或者是胃火旺。

2、多汗症是由多種病因導致的自發性多汗。多汗症又分為區域性多汗症與全身多汗症，多汗症患者會在過熱的環境中或者情緒激動時較常人出汗多。假如一年四季都愛出汗，那麼很可能就是患上了多汗症。

3、身體的肥胖，體重偏高，體溫容易上升，為了降低過高的體溫，必須以多排汗來調節。

4、頸部出汗異常，原因可能是內分泌失調，或者是體內溼熱導致體內氣機不暢。

5、不適當的心火，持續的出汗，或運動過量，或吃的熱性的東西多了，如蔥姜大料，如辣椒，如牛羊肉，吃的多了助火生髮，既有火性，又有助表發散。

6、低血糖是交感神經過度興奮或由於合併植物神經功能障礙而有出汗異常增多的症狀。所以，假如你平時身體出汗量正常，但在某一天出汗量突然異常增多且出現了“三多”症狀，那麼你很有可能患上了糖尿病，需要及時前往醫院做血糖與尿糖檢查以更好地排查病因。

7、腋下汗腺多，出汗也多，但有的人會伴有濃重的氣味，這可能跟日常飲食的味道過重有關。虛的人，出汗部位可遍佈全身，並且常常出汗不止。

出汗是正常生理現象。夏天新陳代謝快，需要排出許多身體中的代謝物，有毒物等。所以酣暢淋漓地流汗是說明你代謝正常，經常出汗也可能是因為運動和內分泌紊亂引起的，平時不要吃辛辣食品，沒事多運動增強體質。