產後注意事項有哪些

第一次生孩子，第一次做媽媽，有了孩子就有了很多的第一次，我的第一次產後很順利，因為在產前我已近做足了充分的準備，但是我的臨床就出現了很多問題，產後這段時間是非常重要的，跟各位寶媽媽分享一下。

避孕藥可以使子宮內膜功能和形態發生改變，使子宮內膜腺體和組織提早發生類似分泌期的變化，抑制子宮內膜增值變化，使子宮內膜分泌不良，不適於受精卵著床。長時間的服用避孕藥容易造成女性月經週期紊亂，經期縮短或者延長，經量變少等等情況的，甚至有些女性會引發今後不孕的。

避孕藥常常被作用於性生活之後的護身符，避孕藥是甾體激素。激素成分為雌激素和孕激素等等。避孕藥的主要作用就是抑制排卵，阻止精子和卵子結合，可以改變宮頸黏液的性狀，是宮頸黏液量減少，粘稠度增加，拉絲度降低，不利於精子穿透。

1、產後不應立即吃難消化的食物，不應立刻大補，舉個例子我國有個習慣，吃雞蛋下奶，但是產婦在產後體力消耗非常的大，出汗特別多，消化能力也直線下降，如果產後立即吃雞蛋，很容易造成胃腸功能的負擔，從而影響寶媽媽的體制。

2、產後要以流食為主，剛開始最好以蔬菜湯為主，很多寶寶媽媽吃了很多催奶的湯，為什麼沒有奶呢，這主要的原因是奶極速增長，導致乳腺導管阻塞了，一定要根據寶媽媽的情況，最好以蔬菜湯為主，一週之後再喝各種下奶的湯。

3、產後7小時左右可以經坐在床上，十二小時左右根據身體狀況適當的下床活動，記住是適當，避免長時間站立，或者做有難度的動作，防止子宮垂落。

以上主要是產後一天以內的幾個特別的注意事項，其實注意的還有很多，俗話說產後是女人第二次重生，所以希望準媽媽們千萬不要忽略。