不良習慣導致的低血糖出現

很多朋友的生活中有著太多的不良習慣了，這樣對自己的身體健康是有很大威脅的。低血糖是其中的一種疾病，很有可能就是因為患者的生活習慣不好導致的，我們要知道生活中的什麼不良習慣會導致低血糖的出現，這樣對於預防的工作就可以做得更好。

1、服藥不當。胰島素用量過大或相對過大，藥用量不規範或自行加藥，都可能出現低血糖。

由於自身免疫、自身抗體作用而引起的低血糖症。經常是發病很多年也沒有察覺。症狀主要是反覆發作性低血糖，大多見於清晨早餐前，少數也可見於午飯、晚飯前。飢餓、勞累、精神刺激、飲酒、月經來潮、發熱等均可誘發低血糖症，病情由輕漸漸變重，發作次數也越來越頻繁，從一年發作兩次漸漸增加至一天幾次，發作時間長短不一。功能性低血糖的患者在檢查後沒有發現任何疾病，可能是糖代謝調節不夠穩定的緣故。患者以中年女性多見，病情與情緒不穩定、精神受刺激、焦慮有很大關係。

2、用餐不當。進食量過少、吸收合成障礙，長期飢餓或過度控制飲食，小腸吸收不良、長期腹瀉等，均可誘發低血糖發生。特別是在使用含有短效或速效胰島素的藥物及胰島素促泌劑時，一定要保證按時按量就餐。

3、運動過度。超負荷運動時，肌肉利用過多的葡萄糖，或使注射的胰島素吸收加快，都可能引起低血糖。因此，糖友應根據自己應用的降糖藥，在專科醫生的指導下適量運動。

4、濫服保健品。有的糖尿病患者自行服用各種各樣的保健品，如果出現肝腎功能損傷等，都會加重胰島素代謝障礙，使之在體內堆積，導致低血糖發生。

5、治療不當。2型糖尿病早期很容易出現胰島素分泌高峰延遲，使進餐後出現不適當的高胰島素血癥，導致低血糖發生。此時，需找到原因，積極治療。

6、合併症不治。如果合併腦垂體功能低下、垂體瘤術後、促腎上腺皮質激素或生長激素不足、甲狀腺功能低下、腎上腺皮質功能低下，以及多腺體功能低下時，都可能發生低血糖。此時，應積極治療原發病。