家長千萬要注意 春季護理小兒有誤區

　　春季護理小兒有誤區

　　1、以手涼手熱為標準判斷寶寶衣物的增減

　　很多父母習慣透過撫摸寶寶的手或背部來判斷寶寶是否需要增減衣物，但事實卻是這兩種判斷方法都不是很準確。寶寶屬陽盛體質，又容易發內火，因此大部分的寶寶都屬於手熱腳熱型的，即手心腳心比較熱，而有的寶寶也會手腳經常冰涼，這是寶寶體內陽氣不足或脾胃虛寒的症狀，為此父母最好還是根據實際的天氣變化及自身感覺來為寶寶增減衣物。

　　2、春季乍暖還寒，少開窗

　　在早春時節，外部溫度還是低的，有些父母擔心寶寶凍到，就認為還是不開窗子的好，其實這個節氣父母需要保證每天開窗半小時以上，以加強室內空氣的對流，由於春天空氣乾燥，還要注意保持室內的溼度，這些都有利於提高寶寶的抵抗力。

　　3、春季易引發感染，寶寶在家更安全

　　這觀點也是不對的，在春季陽光充足，此時應增加幼兒的戶外活動時間，一天最好不少於2個小時，此外在活動時要讓寶寶更大面積的直接接觸陽光，增強體質並促進鈣的吸收，可以補充牛初乳增強孩子抵抗力提示，不過要儘量少帶寶寶去人群密集的地方，養成進門先漱口、洗手、洗臉的習慣；對寶寶在春天的護理基本上都是結合時下的氣候來進行的，掌握科學的護理，提高寶寶抵抗力與免疫力。

　　春季如何正確護理小兒

　　1、居室要通風

　　整個冬季，多數媽媽害怕孩子被冷風吹著而整天緊閉門窗，造成室內新鮮空氣不足；冬去春來，室內灰塵及致病物質也隨著氣候的變暖而滋生。這樣，勢必會造成使寶寶抵抗能力減弱，容易患上各種疾病。家有寶寶應注意常開窗子，保持室內空氣流通，讓寶寶呼吸新鮮空氣。

　　2、多吃青菜

　　春季寶寶的飲食以辛甘、清淡為主，因為春季多雨、多風、多寒、多溼。而中醫認為，辛能散風、溫能祛寒、淡能滲溼、甘能健脾。適宜的食品有：粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、章魚、青菜等。

　　3、飲食要合理

　　春季，氣候乾燥，寶寶非常容易上火，為此，在保證寶寶在足夠蛋白質和脂肪攝入的基礎上，飲食上還是要求清淡一點，還有寶寶應該多吃水果及新鮮蔬菜以補充維生素，同時還要注意多喝水，喝水時可在水中加入微量的食鹽，對寶寶的飲食進行控制及合理搭配。兒童的生長速度在一年四季中並不相同，在春季長得最快。要想讓孩子增高，應該抓住春季這個補鈣的黃金季節。