風溼病患者需要怎樣的飲食

核心提示: 生川烏頭3～5g，粳米30g，薑汁10滴，蜂蜜適量。將烏頭搗碎研為極細末，粳米煮粥，沸後加入川烏頭末改文火慢煎，熟後加入生薑汁及蜂蜜攪勻，稍煮一二沸即可。宜溫服。風溼性關節炎患者有熱性疼痛，在發熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中藥同服。此粥能驅寒止痛除痺，緩解風溼性關節炎。<-t-><-t-><-t-><-t-><-t-><-t->

風溼病患者經常都害怕天氣的變化，這要是一下雨，一變天，風溼病就又犯了。此病的發生會給患者帶來很多痛苦，患者都十分苦惱此病難以根治，但其實在生活中患者們可以透過飲食的調節來減輕患者的痛苦。下面小編為大家推薦一些適合風溼患者調節病情的食譜。

1、川烏粥：生川烏頭3～5g，粳米30g，薑汁10滴，蜂蜜適量。將烏頭搗碎研為極細末，粳米煮粥，沸後加入川烏頭末改文火慢煎，熟後加入生薑汁及蜂蜜攪勻，稍煮一二沸即可。宜溫服。風溼性關節炎患者有熱性疼痛，在發熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中藥同服。此粥能驅寒止痛除痺，緩解風溼性關節炎。

　2、赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能清熱。

　3、生薑粥：粳米50g，生薑5片，連須蔥數根、米醋適量。用砂鍋煮米做粥，生薑搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋。食後覆被出汗，能解表驅寒，緩解風溼性關節炎。

4、生薑雞：用剛剛開叫的公雞1只，生薑100～250g，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天內吃完，可隔1周或半月吃1次。能驅寒止痛，用於關節冷痛，喜暖怕寒的風溼性關節炎患者。

5、苡米粥：苡米30g、澱粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米，米爛熟放入澱粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清熱，健脾除痺。

　6、豬腳伸筋湯：苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g，用紗布包好，與豬腳1～2只，放於鍋內，文火煨爛，去渣，不放鹽。喝湯吃肉，分兩餐食用。能祛風溼，補肝腎，緩解風溼性關節炎。

　7、鹿茸雞：以當年的公雞1只，鹿茸3～6g，在鍋內燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完。可根據情況每隔1周或半月吃1次。對風溼性關節炎患者驅寒，止痛很有幫助，夏天及關節紅腫疼痛者勿用。

　8、老桑枝煲雞：老桑枝60g，雌雞1只約500g，加水適量煲湯，用食鹽少許調味，喝湯吃肉。能溫經散寒，清熱除溼。

風溼患者在日常生活中可能會遇到病情反覆發生，大家都十分希望自己的病情能夠早日恢復，生活中大家就可以採取以上食譜對自己的病情進行調理，每個人的病情都不太一樣，所以大家儘量多聽醫生的建議，做好風溼的保健工作。