兩週歲女寶寶便秘怎麼辦

便秘是十分常見的一種現象，孩子便秘也是很常見的，這跟平時的飲食是分不開，便秘主要是指大便秘結不通，排便時間或排便間隔時間延長是主要的特徵。

臨床上造成寶寶便秘的因素有很多，隨著日常生活中人們對疾病的認識增加，寶寶便秘出現之後會影響到正常的生活以及工作，寶寶便秘之後家屬不要著急使用一些通便或者是瀉藥，因為這些藥物會給寶寶的肝臟以及脾胃造成一定的不適。

首先，應該知道成長中的孩子每天需要充足的睡眠，如果孩子晚上睡得不夠，可以在白天小睡一下。空閒時間的時候多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處。而且多活動一下，對於寶寶便秘的情況也是有好處的。

培養定時排便的習慣，根據寶寶不同的排便習慣，建立健康的生活習慣，早晨起床之後讓寶寶排便，或者是進食之後，即便是沒有便意最好也堅持10分鐘，這樣可以讓寶寶有一定的排便習慣。也可以做腹部按摩，家屬把手放在寶寶的腹部，按照順時針的方向進行腹部按摩，每次15分鐘，每天1到2次，這樣可以促進胃腸道蠕動，讓寶寶有一定的便意。

除此之外還可以適當服一些益生菌，腸道菌群的正常才能讓寶寶順利排便，對於寶寶便秘的情況來說如果是因為腸道菌群發生異常造成的，這就需要正確使用益生菌，這樣可以促進胃腸道的蠕動，減少食物滯留的時間，還可以增加身體加速新陳代謝，使排便暢通。

最後，不同的寶寶出現便秘的因素不同，為此臨床上治療疾病的方式也不同，便秘不是一天形成的，需要每天都注意孩子的排洩情況，讓孩子儘快的好起來，才能更好的成長，應該讓孩子多飲水，多活動，飲食需要尤其的注意的。隨著寶寶生活方式的改變，治療寶寶便秘的效果也會更好。