不吃藥該怎麼治療鼻炎

鼻炎這種疾病在很多人身上出現過，有的正受著鼻炎的折磨，患者多出現打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢癢，或者紅腫，或者出現一些疲勞頭痛的症狀，讓患者很痛苦，但是這種病還不好治療，總是反覆發作，好好壞壞，一般人會服藥治療，但是有一些患者不想吃藥治療鼻炎，還有的因為一些原因不能吃藥治療，那麼，不吃藥該怎麼治療鼻炎？下面就給大家介紹一下。

1、我一個15歲的外甥也曾經患上了鼻炎，而且挺嚴重的，犯病的時候鼻子呼吸都是困難，還流很多鼻涕，不僅影響睡覺，還影響到了學習，後來經人介紹了一個不吃藥的而方法，就是拿熱毛巾在臉上敷一會兒，半個小時一次，後來鼻子好多了，每天早晚敷一次，半年就好了。

2、還有就是按摩方法治療鼻炎，鼻穴每天用手指頭摩擦數十次，用食指摩擦鼻翼數十次，然後用食指按壓迎香穴，打圈按摩數十次，每天堅持幾次，這樣可以治療鼻炎，另外要多補充一些維生素，注意日常鼻子的清潔。

3、泡蕃楸草喝也可以治療鼻炎，另外要注意增強自身的免疫力抵抗力，多鍛鍊，有氧運動特別適合鼻炎患者，跑步打球，或者踢毽子跳繩，游泳爬山都不錯，另外瑜伽太極拳也是很好的選擇，當然運動要適量。

患者要吃藥治療的話一定要看醫生後再定，在醫生的指導下用藥，不要自己到藥店亂買藥自行服用，另外如果症狀嚴重可以採用一些措施來緩解，自己的情緒要控制好，有挖鼻子的習慣一定要改了，另外錯誤的擤鼻涕習慣和方法也要糾正。