乙肝患者出院後注意哪些

一、對於乙肝患者來說，當病情惡化時，是有必要住院治療乙肝，在康復過程中會出現一些輕微不適，稱為肝炎後綜合徵及肝炎後高膽紅素血癥，一般會逐漸消失，無須特殊用藥，必要時使用中藥進行調理即可。但對於乙肝患者應該密切觀察病毒指標變化情況，如果乙肝病毒表面抗原半年以後都不消失，標誌著病情轉向慢性，這時必須及時進行抗病毒治療。一個抗病毒治療週期，需要一年左右的時間，治療不能中斷。但切記藥物品種不宜過多，否則會增加肝臟的負擔。

二、營養既要豐富，又要均衡，不可過剩，不宜多食肥甘厚味。飲食上應選擇易消化、富於營養的食物。適當多吃些富含蛋白質的食物、糖、維生素。長期的高脂肪、高糖飲食，有可能引起脂肪肝，並可出現肝腫大、肝區不適、血清轉氨酶輕度升高等徵象。另外，酒精可直接損害肝細胞，促進脂肪在肝細胞中沉積，並可引起肝硬化。故肝炎恢復期應絕對戒酒，慢性肝炎和肝硬化病人應終生戒酒。

三、活動適量，循序漸進。肝炎病人出院時，一般僅能達到臨床痊癒或好轉指標，肝臟病變並非完全消失。急性肝炎一般在病後6個月才能完全康復，慢性肝炎臨床治癒則需更長時間。可先做些輕微活動，然後根據自己的體質狀況再逐漸增加運動量，但以不疲勞為原則。要保證充分的休息，午飯後最好睡1小時，每日睡眠時間不少於9小時。半年內要節制性生活，女性還應避免懷孕。

四、定期隨訪，跟蹤治療。一般來講，乙肝出院後每兩個月檢查1次肝功及兩對半，到乙肝病毒指標轉陰、肝功能異常後，每半年複查1次，再穩定1年，可算作臨床治癒了。慢性乙肝患者定期複查是長期堅持不懈的任務，複查的時間間隔因人而異，乙肝病毒攜帶者可半年複查1次，活動性的或治療過程中的乙肝患者每1-2個月複查一次。