雙側鼻塞小心鼻咽癌日常生活如何預防鼻咽癌

鼻咽癌在日常生活中並不少見。一旦患上這種疾病，危害是十分巨大的。我們應該注意鼻咽癌的預防和確診，患病後也要注意護理，避免身體受到更大傷害。那麼，鼻咽癌的症狀是什麼呢？

鼻咽癌早期的症狀總結如下：

1、涕血：涕血是鼻咽癌的早期症狀，表現為鼻涕中帶血，或表現為從口中回吸出帶血的鼻涕，又稱為回吸性涕中帶血。涕血常發生在早晨起床後。涕血量不多時，經常被患者疏忽，誤認為是鼻炎或鼻竇炎，或被當作咯血到內科就診。

2、頭痛：初診鼻咽癌時，大約70%的患者有頭痛症狀。鼻咽癌的頭痛症狀常表現為偏頭痛、顱頂枕後或頸項部疼痛。鼻咽癌頭痛大多與癌組織侵犯顱底骨質、神經和血管有關。

3、鼻塞：鼻塞是鼻咽癌另一個早期表現。大多表現為單側鼻塞。當鼻咽腫瘤增大時，可能出現雙側鼻塞。這是鼻咽癌的早期症狀之一。

4、耳鳴、聽力下降：耳鳴、耳悶塞感及聽力下降也是鼻咽癌的早期訊號。該症狀是由於鼻咽癌新生物堵塞患側咽鼓管口所致。聽力降低也可能是鼻咽癌進一步惡化損傷聽力神經所致。耳鳴和聽力下降常被誤診為中耳炎或是其他疾病，以致耽誤治療。

5、頸部包塊：不少鼻咽癌患者往往是自己無意中在脖子上觸控到“包塊”而就醫。這種“包塊”其實是腫大的淋巴結。鼻咽癌患者的頸部淋巴結腫大，常被誤診為炎症。對於經消炎治療無縮小，甚至持續迅速增大的頸部腫塊，尤其是質地較硬、活動度差、多個互相融合成團的無疼痛頸部腫塊，需要及時就診。

日常生活中，應該如何預防鼻咽癌呢？

一、家族遺傳：鼻咽癌的發病具有明顯的家族聚集性。注意優生優育。

二、儘量避免有害煙霧吸人，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，並積極戒菸、戒酒。

三、有鼻咽疾病應及早就醫診治，這是導致鼻咽癌的病因之一。若發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查。

四、注意氣候變化，預防感冒，注意保持鼻及咽喉衛生，每日數次漱口，必要時進行鼻咽腔沖洗，避免病毒感染是最常見的預防鼻咽癌的方法。

五、口臭流涕汙者，應加強口腔護理。用生理鹽水沖洗鼻腔。這也屬於鼻咽癌的預防措施。