預防女性子宮內膜異位症事項

正常情況下，子宮內膜覆蓋於子宮體腔面，如因某種因素，使子宮內膜在身體其他部位生長，即可成為子宮內膜異位症。子宮內膜異位症是婦科的常見病、多發病，為生育期婦女常見的一種良性浸潤性疾病，屬婦科疑難病之一。中年婦女患病率約為15％;其發病年齡多在30-49歲之間。女性預防是很重要的，那麼，預防女性子宮內膜異位症要注意哪些?

1、女性月經期一定要杜絕性活。

2、要注意自身保暖，避免感寒著涼。

3、月經期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。這個子宮內膜異位症注意事項是應該引起大家注意的。

4、女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經或形成溢流。

5、月經期要做學會控制情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌失調(內分泌失調【譯】：人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。男性和女性都可能出現內分泌失調。)。

6、隨時調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常。

7、如果已查處患有子宮內膜異位症，卵巢巧克力囊腫大於7釐米以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定，避免過度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹症。