什麼是慢性勞損

慢性勞損一般指的是身體中某個部位的肌肉及其周圍的部分組織由於長期的持續一種狀態而導致損傷的慢性疾病。慢性勞損一般會影響到人們的正常生活，患者往往會感覺到疼痛感、痠痛感，給患者帶來長期的困擾。慢性勞損有不當睡眠姿勢型的慢性勞損、工作姿勢不當型的慢性勞損以及職業問題引起的慢性勞損。

慢性勞損，是日常生活中比較常見的疾病。慢性勞損給人的身體帶來的傷害是長期的，一般治癒起來難度比較的大。慢性勞損往往會造成受損部位的疼痛不斷，而且一般在寒冷或者下雨的天氣裡，這種勞損疼痛就會更加的強烈。那麼，什麼是慢性勞損呢。
1、不當睡眠姿勢引起的是慢性勞損
有的人在日常生活中的睡眠姿勢是不對的，這樣就會造成某個部分受到損傷，持續時間過久就會變成慢性勞損。如果在睡眠過程中不注意自己的睡眠姿勢或者是不良睡眠習慣的話，就容易導致慢性勞損，這是由於長期維持一種姿勢的話，肌肉、韌帶等就會長期維持較大的張力，然後就會造成慢性的勞損。
2、工作姿勢不當引起的是慢性勞損
現代社會生活節奏非常的快，有些人長期坐在電腦、桌子的旁邊，長期低著頭進行工作。這樣就會造成頸部肌肉的壓力過大。因為頸部肌肉長期維持一種姿勢，就會造成肌肉的損傷和硬化，然後引起疼痛。這種一般就是慢性勞損了。需要多加註意，多進行一些受損部位的活動和保護。
3、職業問題引起的是慢性勞損
有的人因為從事的職業特殊，所以就容易造成肌肉的損傷。這種也是一種慢性勞損。比如說像一些運動員等型別的進行反覆動作的職業，就容易造成慢性勞損。一般這種型別的勞損是非常不容易進行治療的，因為這種肌肉的運動往往是必須的，反覆的。所以，比較難以去調理。慢性勞損本身就是一種由於各種長期維持的不良姿勢或動作引起的肌肉損傷的疾病，是一種護理和治癒都比較複雜的疾病。