三大美顏祛斑飲品

春天來了，很多女性朋友又開始購買防曬霜、隔離霜了，因為她們想用護膚品來抵抗紫外線的照射。隨著春天的來臨，紫外線逐漸加強，紫外線會使面板中的黑色素變得越發活躍，長時間黑色素堆積就會形成色斑，這是很多女性非常困擾的一個問題，愛美是女人的天性，所以說追求完美也是女人一生的事業，想讓自己青春永駐，不少女人都花大價錢來進行保養和調理，但是面部肌膚的斑點問題卻一直都是所有女人一生中的敵人，其實所以女性朋友都想要自己的小臉蛋白白淨淨的，日常的兩款簡單的果蔬汁，或許就能幫到你，還給你一個白皙乾淨的肌膚。

檸檬冰糖汁

將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，檸檬汁中含維生素C。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

黑木耳紅棗湯

取黑木耳，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑。

黃瓜粥

取大米，鮮嫩黃瓜，精鹽，生薑。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水，置火上，下大米、生薑，燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日兩次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白面板。

以上就是三大美顏祛斑飲品的介紹，希望以上內容對您有幫助。