運動可治療遺精嗎

大家知道一般遺精的發生和心理以及環境因素都是有關係的，也有生殖器器質性病變或生殖器炎症刺激因素。前者多為生理性，後者多為病理性。心理、環境因素有觀看黃色書刊、電影、錄相、電視等刺激大腦皮質下性興奮中樞。或不節制地性交，使大腦皮質對性的興奮性過度增強而發生遺精。心理因素主要表現在對性知識缺乏瞭解，思想過度集中在性的問題上，對性刺激高度敏感，久之在大腦形成一個持續存在的興奮灶。或長期過頻的手淫，形成一種病態心理的惡習，對於異性偶像過於懸念。使前列腺充血，脊髓射精中樞呈病理性興奮，以上因素均會出現生理性或功能性遺精。生殖器官某些生理性異常或生殖器炎症如陰莖包皮過長、龜頭炎、前列腺炎、精索精囊炎等炎症刺激而誘發遺精。另外還有某些物理因素如內衣內褲過緊，被褥曬的過熱，仰臥入睡刺激、束縛、擠壓陰莖使之勃起而引起遺精。

運動可改變人的體魂，同時也可以改變人的心理狀態，運動包括體力運動，也包括智力活動，多參加一些體育鍛煉如打球、游泳、登山、打牌、下棋等。也可以參加文藝活動如演唱、吹笛子、拉二胡、彈琴等。其實這些都可以改變精神狀態，陶冶性情，也可以增強體質，從而改變不良習慣，增加抗病防病能力。所以說體育運動也是治療遺精的一種療法。