好的心情可以預防黃褐斑？

　　俗話說愁一愁白了頭，可見不良情緒會對身體產生不良的影響。黃褐斑也會因為不良的心理情緒而增多，那麼下面我們就從情緒的角度來講解黃褐斑的預防知識，希望能給為黃褐斑而煩惱的女性朋友們帶來一些幫助。

一、恐懼對容貌有什麼影響

　　恐是指恐懼和害怕的情緒、驚則是指人髓嗯嚇而產生行動失常。恐為腎志，所以恐源於腎。當人腎虛，導致陰陽失去平衡的時候容易出現易驚善恐的現象。古人日："恐則氣下"，"驚則氣亂"，意思是說恐能使腎氣下陷，驚能使氣機紊亂，肌體首面等部位失去營養，頭面部會表現為面色發白，失去血色，面板乾燥，毛髮脫落或焦枯，牙齒鬆動。氣虛於下，不能上升於面，經絡失去溫煦，氣血凝結於肌表而生黃褐斑。

二、思慮過度對容貌有什麼影響

　　思為脾之志，思源於脾，發於心，所以當入思慮過度時可傷脾，累心。思慮過度在情志上表現為全神貫注，或神智恍惚，心不在焉之表情等。思慮不解致病的機理於"思則氣結";氣機鬱滯不通，運化失常表現為消化系統時，則使脾氣結於腸腹之中，表現為神疲乏力，食慾減少，面板乾枯，肌肉消瘦，久而久之，全身各組織缺乏營養而導致心悸氣短，面色萎黃或生長黃褐斑，嚴重影響容顏的靚麗。

　　三、憂傷太過對容貌有什麼影響

　　憂為肺之志，憂指憂慮，它是人心理受到壓抑時的-種情緒反應。所以憂慮發自於肺臟，過度的憂傷首先傷害的是肺臟肺氣閉塞，宣發失調，皮毛失養，表耽形悴氣乏，容顏憔悴，毛髮焦枯易脫落。長期憂慮，憂心如煎可積憂成疾，曰久耗氣傷陰，導致經絡不暢，氣血滯於面而生黃褐斑。

　　經過上述內容的介紹之後，現在大家應該知道不良的情緒會帶來什麼影響了吧，為了避免出現這樣的情況，我們要保持樂觀的情緒和心理狀態，凡事往好的方面去想，這也是預防黃褐斑的法寶之一。 ? ? ? ?