人們對流感存在8個誤區

日常生活中流感是非常常見的，特別是在秋冬季交替的季節裡面，一些抵抗力很弱的老年人還有孩子都會衝一出現流感，流感雖然不陌生，但是在對流感的看法上確實不一樣，很多人都對流感存在8個方面的誤區。

誤區一：身體健康狀況好，就無需接種疫苗。流感疫苗一般推薦有慢性病的人接種，但健康人同樣能從接種中獲益。目前建議6個月~19歲的嬰幼兒、青少年、孕婦，以及49歲以上的人每年接種一次。此外，體質敏感，易受病毒感染者也應接種。

誤區二：打疫苗就足以防流感。除了被動接種流感疫苗外，生活中還可以採取一些主動措施來預防流感，比如避免接觸流感患者，經常洗手洗臉等；如在接種前已接觸到流感病毒，就要考慮服用抗病毒藥物，但請遵醫囑，不可自行服藥。

誤區三：無明顯症狀等於沒病，也不會傳染他人。很多人覺得自己幾乎沒有流感症狀，所以不會傳播流感病毒。實際上，人群中有20%~30%的流感病毒攜帶者並無明顯症狀，但仍具有傳染風險。

誤區四：無需每年接種疫苗。流感病毒每年都會變，因此，每年接種流感疫苗才能確保自己最大程度上免受流感波及。

誤區五：冷天外出不穿外套，溼著頭髮或坐在風口會得流感。得流感的唯一途徑就是感染流感病毒，而流感季節恰逢寒冷天氣，因此人們常會把流感與寒冷天氣和被冷風吹聯絡起來，其實兩者關係不大。

誤區六：發燒時少吃喝。如果你感染流感併發燒，身體會需要更多體液，此時哪怕沒有胃口，也必須保證足夠的飲食量。

誤區七：喝雞湯能加快康復速度。溫熱的雞湯喝下去可以緩解喉痛，並補充大量體液，但雞湯本身並無對抗流感的特殊功效。

誤區八：因流感發燒兩天以上就要打抗生素。抗生素對付細菌在行，但對病毒並沒什麼效果。如果發燒是因某種細菌感染所致的併發症，抗生素才會有效。因此，若流感症狀遲遲不愈或惡化，應就醫查清病因，再對症下藥。

往往有不少人對流感特別上面的幾個誤區，其實流感時時刻刻都在我們身邊發生，你重要的就是有一個預防的措施，並不是說，穿的少了，吃的少就容易感冒，更重要的人注意保持個人的清潔衛生，多吃一些有營養的食物，來提高自身的抵抗能力預防流感。