老年人低血壓的治療方法介紹

低血壓是我們日常生活中常見的疾病，其發病原因有很多，治療的方法也是多種多樣。專家指出，很多老年人對自己的患病意識並不強烈，出現低血壓也不會想著及時去醫院治療，這樣做對患者的身心是很不利的。

一、病因治療。對體質虛弱者要加強營養。對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療。因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥後血壓下降過快而感到不適時，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量，或根據需要改用溫和的降壓藥，必要時可停用降壓藥。對體位性低血壓患者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。

二、不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久，以減少發病。

三、調整飲食，進行食療。每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使迴流心臟的血液相對減少。低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍鹹的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓。適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統。適量飲酒，可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液粘稠度。

在飲食上應品種多樣，葷素兼吃，合理搭配，保證攝入全面充足的營養物質。如伴有紅細胞計數過低、血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等造血原料的食物，諸如禽蛋、瘦肉、牛肉、牛奶、魚蝦、豬血、鴨血、貝類、土豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果，常食蓮子、大棗、桂圓、桑椹等，有養血補心、補脾健腦之效。

四、如低血壓同時伴有眩暈、頭昏、手常發涼、易疲倦等症狀。

五、增加回心血量，可以用穿有彈性的長襪、繫緊身腹帶或用彈力繃帶包紮下肢，以增加靜脈迴心血量，改善低血壓狀態，特別是對直立性低血壓更為有益。