預防鼻炎最佳時間在什麼時候

最近早上起來總覺得鼻子和咽喉那個地方有東西堵著，不知道是不是得了鼻炎，身邊好多得了鼻炎的同事、同學，我記得高中的時候，宿舍裡有一個得了鼻炎的，晚上睡覺都睡不好，因為感覺鼻子總是堵著的，出不來氣，而且要時不時的噴點東西讓鼻子通通氣，說話聲也嘟嘟囔囔的，很影響女孩子的美觀，不知道鼻炎為什麼會得，是因為感冒嗎。

1、鼻炎是一種常見病，相信大家都見過得了鼻炎的人，或者自己本身就受到了鼻炎的困擾，鼻炎的症狀一般比較常見，有急性的鼻炎也有慢性的鼻炎，一般都是慢性的，總也不好，鼻子要麼堵得很結實要麼就不停的流鼻涕，相當難受，一般感冒或者季節更替時更嚴重。

2、得了鼻炎的患者的主要病變部位是鼻腔粘膜的損傷或者炎症。主要病因為感染了某種病毒或者細菌，或者某些其他疾病導致的鼻粘膜的腫脹、發炎、甚至增生或者壞死。有時候也是因為過敏導致的。病因複雜，患者比較普遍。平時一定要注意保養，避免鼻炎的反覆發作。

3、得了鼻炎的人是痛苦了，不僅會導致鼻塞，不停流鼻涕，還會導致人的嗅覺下降，更嚴重的甚至會導致頭疼頭暈，睡眠不足，記憶力減退等症狀發生。鼻炎分為很多種，最常見的有急性鼻炎、慢性單純性鼻炎、還有血管運動性鼻炎，得了鼻炎要注意查明病因，對症下藥。

得了鼻炎不要慌張，一般人多多少少都會有點，輕微的鼻炎是可以自愈的，當然鼻炎也是可以預防的，在季節更替時注意保暖，感冒後及時治療，不要拖著，那麼就可以遠離鼻炎的困擾。有鼻炎後，可以透過多運動，進而促進血液迴圈來治療和改善，也可以就醫藥物治療。