乳腺癌的注意事項有哪些

乳房出現硬塊要到醫院檢查是否出現了乳腺癌，乳腺癌對人們的身體危害比較大。乳腺癌要及時進行治療，在治療的同時需正確的把握乳腺癌的注意事項。

乳腺癌的注意事項：

1、多吃白菜和豆製品

白菜裡含有一種化合物，約佔白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。豆製品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。此外，玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等蔬果也有作用。多吃魚：據有關報道，魚類食品吃得較少的美國、瑞士、加拿大和紐西蘭等國家的婦女，乳腺癌發生率均較高，而攝取魚類食品較多的日本，婦女乳腺癌發生率則較低。專家們說，魚類中含有一種脂肪酸，具有抑制癌細胞增殖的作用，經常適當地多吃些魚，對預防乳腺癌十分有益。

2、避免飲酒

飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多，飲酒婦女患乳癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，乳癌危險性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險性在絕經前婦女中最為顯著。研究表明，酒精攝入量和患乳腺癌的機率也有關係。每天飲用1到3杯酒精飲料會增加患乳腺癌的機率。如果一定要喝酒，女性可以服用些葉酸，以抵消酒精的不良作用。

3、多吃果菜

研究發現，粗糧、蔬菜、水果中，除含有大量具有防癌抗癌的植物纖維素、維生素和微量元素外，還含有多種能阻止和減慢癌症發展各個階段的生物活性物質，其中以大豆類、玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等作用最為顯著。

有關乳腺癌的注意事項是大家一定要把握的，這是幫助大家開展準確認識和治療的前提，當然乳腺癌危害及其廣泛，想要徹底降低疾病危害的發生，大家在把握了乳腺癌的注意事項之後，還需積極諮詢相關專家的建議。