顴骨骨折吃什麼好

顴骨是上顴骨和顱骨之間的主要連線支架，對構成面部的外形具有重要作用。正是由於顴骨在面中部兩側處於突出的位置，所以較易遭受外力撞擊而發生骨折。對顴骨、顴弓骨折，應早期復位，若延誤治療，則常導致張口受限、面部畸形等併發症，增加手術矯治的難度。顴骨骨折若併發眶底骨折，眶內容物可嵌頓於骨折裂隙之間或進入上額竇內，而引起眼外肌平衡紊亂和複視。顴骨骨折吃什麼好？

顴骨骨折吃什麼好

多吃一些綠葉蔬菜，如菠菜，可以充分攝入鉀和鎂，幫助維持酸鹼平衡，減少鈣的排洩量。菠菜中的維生素K具有促進骨鈣形成的強大功效。

如果多吃菠菜，就可以充分攝入鉀和鎂，幫助維持酸鹼平衡，減少鈣的排洩量，對骨骼健康非常有益，這種說法得到了專家的認可。下面我們就一起來看看：

要知道，鈣與酸鹼平衡密切相關。在蛋白質類食品攝入過量時，酸鹼平衡失衡，人體的鈣排洩量就會增大。此時，如果能多吃一些綠葉蔬菜，如菠菜，就可以充分攝入鉀和鎂，幫助維持酸鹼平衡，減少鈣的排洩量，對骨骼健康非常有益。

更值得一提的是，菠菜中的維生素K具有促進骨鈣形成的強大功效。維生素K主要存在於綠葉。

顴骨骨折後飲食的注意事項

忌盲目補充鈣質鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。此是由於長期臥床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。所以，對於骨折病人來說，身體中並不缺乏鈣質，只要根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛鍊和儘早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的癒合。尤其對於骨折後臥床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。