調理月經不調的花茶

我有一個好閨蜜，今年二十八歲了，已經結婚了三年了，前段時間懷孕了，本來是一件特別高興的事情，她的家裡人也都很開心，但是沒想到沒過多久因為不小心導致流產了，這段時間以來一直都在修養，但是不知道是不是因為這個原因，自從流產後她每次來月經的時間都很不正常，有時候量也會偏多，醫生說是月經失調了，現在她都不知道該怎麼辦了，有什麼調理月經不調的花茶嗎？

月經不調是很多女性都會患有的，只是有的症狀比較輕，而有的會比較嚴重，有很多情況會導致患上月經不調症狀，比如內分泌功能失調，營養不良，或者糖尿病，子宮肌瘤，流產後等等這些。

月經失調的臨床表現有身體難受，肚痛，月經週期提前或延後，月經量不正常增多或者減少等等這些，患者可以服用一些花茶進行調理，比如可以用玫瑰花茶，取適量的幹玫瑰花，沖水飲用就可以了。

或者患者也可以服用佛水茶，用佛水衝入適量的水，然後早晚服用就可以了，可以有效的治療月經失調所引起的各種症狀，但是這兩種花茶都要注意要堅持長期服用，這樣一段時間後就會有效果。

患者飲食要以清淡為主，多吃一些有營養的食物，各種豆類的食物也可以多吃，還有魚類，但是要注意辛辣刺激性食物要忌吃，平時也可以適當的運動鍛鍊一下身體。