乙肝是怎麼得的呢

乙肝是我們比較常見的一種疾病了，這個疾病的發生給患者朋友們自身帶來嚴重的傷害，更是給他們的家人帶來影響，對於乙肝我們是需要及時的去治療的，那麼關於乙肝這個疾病是怎麼得的呢。讓我們一起來了解一下吧：1、感染乙肝病毒是乙肝的發病原因之一。乙肝病毒在肝細胞內生存、複製後。再排出到血液中，所以不僅血流中乙肝病毒高負荷，而且肝臟的大多數肝細胞都被感染。乙肝病毒本身並不直接引起肝細胞的病變，只是在肝細胞內生存、複製，其所複製的抗原表達在肝細胞膜上，激發人體的免疫系統來辨認，併發生清除反應。

2、營養不良：如偏食、大量抽菸、酗酒等，使身體抵抗力減弱，尤其是酗酒引起的肝細胞損害也是一種常見的乙肝病因。過度勞累：這是主要的乙肝病因。因為過度的勞累，如繁重的體力勞動與腦力勞動，都會使機體長期處於超負荷狀態，導致機體抵抗力下降而發病。

注意性衛生。平時應注意外陰及內褲的清潔，注意經期衛生，不要性紊亂，也能有效地降低宮頸癌的發病率。

鍛鍊身體要積極。鍛鍊身體，注意身心健康。一般人每天要鍛鍊一個小時，學生的鍛鍊時間每天要保證兩個小時，但運動不能過量，避免造成體力透支。

改變不良的生活方式。高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動，對人們的身體健康非常不利。

3、乙肝是怎麼得的還包括母嬰傳播。母嬰傳播是嬰兒患上乙肝的主要因素之一。中國多數的乙肝病毒攜帶者都是透過母嬰的垂直傳播形成的。在不採取適當的醫療預防措施下，乙肝媽媽將病毒傳染給寶寶的機率幾乎是100%。

由此可見，乙肝是一種病因很複雜的肝病，所以，得了乙肝之後大家千萬不要盲目治療，應該先查明乙肝是怎麼得的，然後對症治療。在治療的同時，患者還應該根據病情補充維生素、蛋白質等其他營養，這對疾病的恢復有很大的好處。