得了胃下垂有哪些方法可以治療

胃部是很容易患上疾病的一個部位，特別是一些沒有好習慣的年輕人都患上了胃部疾病。胃部會發生的疾病有很多種，其中胃下垂就是比較常見的，而且危害性比較大。那麼，得了胃下垂有哪些方法可以治療呢？下面來看看本文的介紹。

胃下垂的治療方法一：加強營養

胃下垂的孩子形體消瘦，營養不足，所以應該選用營養豐富、容易消化的食物，尤其是蛋白質、脂肪的含量應豐富一些。由於小兒食量少，應該用少食多餐的辦法，逐漸適應胃的承受能力。進餐後應該有一段時間平臥，切不可暴飲暴食。經過一段時間的飲食調養，身體會逐漸強壯起來，胃下垂的症狀也就會大大減輕了。

胃下垂的治療方法二：全身性康復鍛鍊

患兒午飯後取頭低位、墊高骨盆的姿勢仰臥床上20～30分鐘。仰臥後雙腿伸直，然後抬高、放下，反覆進行數次，稍事休息，再重複做數次。也可在仰臥時，雙腿做仿蹬腳踏車的動作。晚飯後散散步，回家後再仰臥床上，自行按摩腹部，從臍下輕柔地向上按壓，然後在胃脘部做環行按摩。每天堅持可使胃逐漸上移。

胃下垂的治療方法三：仰臥起坐鍛鍊

患兒仰臥在硬板床上，頭部端正，雙腿伸直，足尖向上，雙手放在大腿兩側，全身肌肉放鬆，做腹式呼吸，即吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷，反覆做數次。一呼一吸應保持每分鐘16～18次。吸氣時思想集中在下腹部的丹田穴臍下1.5寸處），呼氣時思想也要集中，四肢肌肉隨呼氣而放鬆。15分鐘後做仰臥起坐，即身體平臥，雙手放於頭後，收縮腹部肌肉，上身由平臥位漸上抬，雙肘向膝部靠攏，隨後復位。仰臥起坐次數由少而多，逐漸增加，3個月為1療程。康復鍛鍊期間，嚴禁做跑跳動作，不要長時間站立或久坐。

上面為大家介紹了得了胃下垂有哪些方法可以治療，這些治療方法大家知道了吧。在患上了胃下垂之後，患者如果沒有及時治療，病情加重會導致治療難度加大，因此患上胃下垂的朋友一定要儘快去醫院接受治療，避免病情加重。

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