夏季如何增強孩子的食慾

到了夏天孩子總會出現不想吃、厭食或者是食量減少的現象，每當發現這種現象總是很讓父母擔心。那麼，夏天增強孩子的食慾呢？

夏季如何增強孩子的食慾？

專家表示，夏季最好給孩子吃清淡易消化、少油膩的食物，但是所謂清淡飲食的概念應是不油膩而並非以素菜為主。因為幼兒正處於生長髮育期，對營養的需求量較大，過於清淡的飲食，會導致孩子出現營養障礙。

所以仍應多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應該吃的，可做成粥，這樣既便於幼兒消化，又有營養。

夏季是瓜果蔬菜的旺季，如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆等含有豐富維生素C、胡蘿蔔素和無機鹽等物質，可用這些蔬菜做些冷盤。在菜中加點蒜泥和醋，既清涼可口，增加食慾，又有助於預防腸道傳染病。

夏季不宜讓孩子多喝飲料，各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由於含有較多的糖分及電解質，幼兒過多攝入，會影響其食慾和消化功能，而且過多糖分也會使幼兒發胖。

透過上述的內容介紹您對夏季如何增強孩子的食慾？已經有了瞭解。小提示一下，夏天孩子出汗較多時，最好讓孩子多喝白開水，給其補充水分，或適量飲用西瓜汁、鮮果汁。疼痛

乳牙齲病直接造成牙體缺損，牙髓病，根尖病，甚至殘冠，殘根或失牙，引發炎症。

造成恆牙萌出異常

使繼承恆牙發育不全，早萌以及萌出異常，恆牙列紊亂

間隙喪失

鄰面齲會造成間隙喪失，恆牙萌出空間不足而導致以後矯正的困難

牙齦炎症

殘根，牙根外露可刺傷口腔粘膜，引發牙齦炎症，淋巴結炎甚至骨髓炎等。

影響咀嚼功能和營養攝入

乳牙齲壞形成齲洞後，牙齒不能有效地切磨食物，造成咀嚼功能下降。這時小朋友經常不願意吃飯，或者吃得很慢，稍硬一點的食物都沒法吃。兒童又正處在生長髮育的旺盛時期，如果發生牙齒齲壞，不能好好吃飯，必然會影響營養攝入，全身的生長髮育會受影響，身體抵抗力也會下降。