我們如何看待青少年的性心理問題

由於青春期處於成長階段，那麼青春期少男少女如何正確看待期間關於性心理以及性行為的問題呢？今天就和小編一起來學習一下。

(1)手淫：在青少年時期．由於性意識的覺醒導致性的衝動產生，部分青少年為了獲取性衝動的滿足而常常採用手淫行為(或稱自慰行為)，久而久之形成不良習慣。這種習慣本身並不對青少年的身體產生直接影響，它的影響主要在心理上。長期的手淫造成青少年心理的自我挫傷。感到懊悔、惶恐、羞恥和罪惡感，承受巨大的心理壓力。它所造成的危害，遠遠不如人們對手淫的恐懼和把手淫的後果誇大所帶來的危害大。現代研究已證實，手淫對青年來說(僅指青年)是一種滿足性慾的自慰行為，適當的手淫，不僅無害，反而有益於健康。把手淫的危害估計過高，甚至渲染到能引起精神病和痴呆的程度，這是把人引入歧途。

基於以上的知識，對青少年手淫狀況應採取客觀理智的態度，正確地進行指導；青少年也應該積極地進行自我心理調適，培養健康向上的生活情趣，把手淫行為控制到最低程度，進而根除。下面提供了幾條建議：①出現了手淫行為．不要驚慌失措、自罪自責，科學地認識這種行為．努力保持健康的心理。②及時轉移手淫所帶來的不良情緒。積極參加各種新穎有趣的活動，嘗試一些新的社交方式，為工作學習制訂新的目標等。③勤洗澡勤換衣褲，保持身體特別是生殖器清潔，不致病變發炎；穿寬鬆的內衣內褲。務使身體輕快、心情舒暢。④個別手淫特別嚴重或時間持續較長的青少年，也可以求助專科醫生治療，或者到心理門診部進行諮詢；檢查是否有精神發育遲緩和精神障礙方面的問題。

(2)性早熟：是指青少年階段出現了成年人的性慾、意向和行為而言。

眾所周知，性的成熟與萌發除了生物學基礎，尤其是神經內分泌因素的影響外，與環境因素、家庭教養方式和其他心理社會因素關係更為密切。例如．父母對子女的溺愛、過度的親呢行為或較大年齡的女孩仍和父親同床睡，或較大年齡的男孩仍在吸吮或玩撫母親的乳房或與母親同床睡，有的男孩到了青春發育階段還要母親為其洗澡。這些肉體接觸和過分親暱的行為對兒童的性心理是過度的額外刺激，可促進性早熟。

其他環境因素，或因住房擁擠、同室居住，孩子看到父母的性活動，或父母間的過分親暱行為，以及孩子受到色情電影、電視、書刊的挑逗性影響，均可產生早熟性興奮。其結果可能發生早戀或過早性行為，以及性心理異常。由此可見，家庭、學校對兒童的性教育至關重要。

(3)身體關注：兒童很少注意自己的軀體徵象，如身高、容貌美醜、生殖器發育情況等，但到了青春期，尤其是青春期的青少年對許多體象變化便開始關注起來。

青少年隨著性心理的發育，對自己軀體徵象的適當關心並不為過，但缺乏生理衛生知識的過分擔憂則是不必要的。如果在擔心之餘，進一步採取幼稚的可能損害自己健康的行動則更不可取。例如某些少女為了減肥，強制自己少進食，這對發育期的青少年來說，可能會造成永久性損害。

青少年對自己的軀體徵象有疑慮時，不妨先請教醫學專家諮詢，切忌私下采取行動或暗暗憂慮。

(4)遺精恐怖和初潮焦慮：少男首次遺精和少女月經初潮，都是生理心理接近或達到成熟的標記，這完全足正常的生理現象。一部分缺乏性衛生知識的青少年，對此卻茫然不知所措，感到恐懼和焦慮。