生活中得腸炎吃什麼好

大家知道腸炎是消化系統常見的一種疾病病，這個病給患者帶來了很大痛苦，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，還要知道腸炎吃什麼好，這樣才能避免疾病危害的發生。以下為大家詳細介紹一下腸炎患者應多吃什麼好。

腸炎吃什麼好：1、南瓜，南瓜富含碳水化合物、果膠，可保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激；豐富的維生素和鈣、磷等成分，是健胃消食高手。

南瓜中的甘露醇有通大便的作用，可減少糞便中毒素對人體的危害；膳食纖維非常細軟，經常吃南瓜不僅能促進腸道蠕動，緩解便秘，同時還不傷胃黏膜。

2、胡蘿蔔，營養學家指出，胡蘿蔔消食導滯，補中行氣，養胃健脾，比較適用於治療脾胃虛弱、納呆等症。中國醫學認為它“下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效”。

腸胃炎患者經常吃胡蘿蔔不僅能夠起到保護腸胃的作用，還能讓你的眼睛更加明亮。

3、甘藍，甘藍中所含的各種脂溶性維生素，才能夠被機體吸收利用，甘藍性平味甘，無毒，入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然“胃菜”。

甘藍含有的維生素K1以及維生素U含量很高，經常食用甘藍不僅可以抵抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還能保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的機率。

腸胃炎患者要經常食用甘藍，對緩解腸胃的疼痛非常有效果。

4、紅薯，紅薯有養胃、暖胃的功效，也被成為“抗癌之王”。