鼻子堵住了，用什麼方法可以馬上解決

當我們生病感冒時，鼻子會因此出現堵塞的情況，尤其是夜晚休息時，鼻子堵塞對我們的身體更加困擾，因此會引發失眠等症狀，這讓我們的身體更加疲倦。

1、薄荷油：直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少量薄荷油塗抹在鼻孔前，一般3~10分鐘就可以使鼻子通氣。薄荷擁有清香涼爽的特殊氣味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏風清熱的功效，對治療感冒有一定幫助。

2、桔子皮：可以用多汁的桔子皮，將其對準鼻孔猛的一擠，鼻子很快就會通順。或者是用憋氣的方法，深吸一口氣，頭部微仰，用手捏住鼻子，摒住呼吸，快憋不住的時候放開手，這時候就會發現鼻子通了。

3、白酒：用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至面板髮紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒，鼻塞症狀自然緩解。

4、蒸汽初發：感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。

5、熱敷：其實我們也可以用熱毛巾對鼻子進行熱敷，用浸了熱水的紗布或毛巾敷在鼻子上，也可以將其置於兩耳上熱敷十分鐘，便可解決鼻塞，使鼻子透氣。

6、大蔥：不要嘲笑這個方法嘛，睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。選擇蔥時要注意粗細。

大家在治療的過程中，還要多喝水，按時有規律的生活。同時加強鍛鍊，增強免疫力，避免再次出現鼻子堵住的情況，同時也要注意保養身體。