胃癌的預防保健工作是什麼呢

胃癌屬於癌症中較為常見的一種，由於其早期症狀並不明顯，因此沒有定期檢查身體的人在發現的時候多是中晚期，而對於這種疾病建議大家還是要以預防為主，因為畢竟癌症的治療是有難度的。下面就為大家詳細介紹一下胃癌的預防措施有哪些，希望能夠幫助到您。

1.一級預防

(1)注意飲食衛生，避免多食過度刺激性飲食及熏製品。節制菸酒，定時飲食，防止暴飲暴食，以減少胃炎及胃潰瘍的發生。

(2)改變傳統的鹽醃或煙燻等儲存食物的方法，廣泛3難以應用冰凍保鮮儲存法。

(3)減少食物中鹽分的攝入，每天攝取量控制在6g以下。

(4)經常食用新鮮蔬菜及水果。

(5)多食牛奶及奶製品。

(6)增加食物中新鮮魚、肉等蛋白質的含量。

(7)經常食用大蒜。

(8)根除胃內HP感染。對長期治療無效的胃潰瘍或大於2cm的胃息肉的患者均應及時手術治療，萎縮性胃炎的患者應定期隨訪作胃鏡檢查，都具有一定的預防意義。

研究表明：

①癌症不能在弱鹼性的人體中形成;

②癌症只能在酸性身體中形成;

③如果你有癌症，說明身體是酸性的;

④癌症只能在一個酸性的身體擴充套件;

⑤如果你的身體變弱鹼性，癌症不能擴充套件;

⑥如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉變成弱鹼性，不管你得的是什麼癌症都有轉變和被治好的可能;

⑦不管你的情況多麼糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉變你的身體PH值到弱鹼性，你的癌症就不會擴充套件，就會好;

⑧不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症，只要你的身體是弱鹼性的，你不會得，如果你已經有了，它將會轉變;

⑨癌症都是酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸性的，你就會得癌症。如果是弱鹼的，你就不會得癌症。如果你已有了癌症，只要你能調整你身體的PH值到弱鹼性，癌症就會離你而去。

預防癌症的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸鹼平衡，是預防癌症的有效途徑。<-r-><-n-><-t-><-t-><-t->