陰道炎的預防從衣食住行開始

陰道炎的誘因無處不在,我們的日常生活中隨時都有可能接觸到它的病原,我們要預防陰道炎就從生活中的衣食住行做起。

首先我們先說“衣”,內褲要選透氣性好的棉質內褲,內褲不要與別的衣物在一起洗,要單獨清洗,洗過的衣物要在通風的地方涼幹。

我們再說“食”,民以食為天,這是我們每天必不可少的事,吃我們也是有講究的,酸奶和大蒜是我推薦給女性朋友物美價廉的預防陰道炎的食物,不防每天都吃一點。

然後我們再說一下“住”,我們居住的地方日常要經常通風,保持乾爽衛生,洗漱用具要注意區分,每天清洗陰部的盆要單獨放,不要與洗腳盆等混在一起,杜絕交叉感染。

最後我們再說一下“行”,我們出門在外,使用公共廁所時,應儘量避免坐式馬桶;在外洗浴提倡淋浴,不洗盆塘;儘量不在消毒不嚴的泳池內游泳等等,這些都是我們應該注意的。

養成良好的生活習慣、衛生習慣是我們受益一生的大事,女性朋友更應從我做起,儘早做起,從養成好的習慣做起,預防陰道炎在我們身上的發生,愛惜我們的身體,珍惜我們的健康。

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