艾草泡腳可以天天泡嗎

艾草是多年生草本或略成半灌木狀植物，植株有濃烈香氣。主根明顯，略粗長，直徑達1.5釐米，側根多；常有橫臥地下根狀莖及營養枝。全草入藥，有溫經、去溼、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾葉曬乾搗碎得“艾絨”，制艾條供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全草作殺蟲的農藥或薰煙作房間消毒、殺蟲藥。那麼，艾草泡腳可以天天泡嗎？下面為大家介紹下。

1、中藥泡腳可以預防疾病，提高人體免疫力，所以很多人都會選擇使用這種方法來緩解身體亞健康的症狀，透過中藥艾草泡腳還能夠促進區域性的血液迴圈，對於常見婦科疾病的輔助治療都有很好效果，泡腳能夠有效的改善睡眠，有一定的趨勢和預防疾病的作用。

2、不能夠天天使用艾草來泡腳，過多的使用艾草泡腳能夠導致身體虧虛的症狀，會引起頭暈頭痛和耳鳴的危害，所以一個星期可以泡腳兩次左右。

3、雖然艾草的功效有很多，但是不可以天天泡腳，因為過量的使用艾草泡腳會對人體造成一定的損傷，有的人會感覺到乏力，頭暈，頭痛。身體虧虛等等情況。特別是本身身體就有炎症，以及有上火的情況下，更不能天天泡腳。最好就是每週建議泡1-2次。時間最好在二十分鐘左右，不宜過長。

4、艾草是比較常見的一種中藥成分的藥品，艾草泡腳的時候應該慎重的新增其他藥品，避免對人的身體健康造成不良影響，導致藥物相互反應，甚至會引起面板感染髮炎的危害，平時在泡腳養生保健的時候也可以選擇區域性按摩來提高人體免疫力。

綜上所述，我們知道了艾草泡腳不可以天天泡，艾草泡腳有很多的好處，但是我們不能長期大量的用艾草來泡腳，以免對身體造成一定的危害，並且在泡腳期間只要微微出汗即可，不要吃特別寒涼的食物，一般一週建議泡兩次左右即可。