小產坐月子的重要性

現在的無痛人流，都打著什麼3分鐘無痛人流隨打隨走，導致許多年輕姑娘，都不把小產當回事，以至於，連月子到不做，可姑娘們你們知道，小產比正常生產更傷人，所以一定要做好小月子。

1、首先做完人流後，要馬上回家休息，不可以工作，不可以出去玩，不可以在風口吹風。因為剛做完寶寶身體是極度虛弱的。可能年輕的姑娘，身體好，沒什麼感覺，但到老的時候會年輕的債全部的會給你。

2、此時應該吃一些溫補得東西，比如母雞頓板栗，母雞頓紅棗，母雞頓豬蹄。著三個湯都是益氣補血的湯，因為此時的你，正是元氣大傷的時候。

3、這期間最少，一個月內，不可以有性生活，因為此時的姑娘，身體虛弱，經不起一點的感染，所以身為男朋友的你一定要儘量諒解。

在做小月子期間不能吃太鹹的東西，不能吃太涼的東西，因為會傷到牙齒。不可以哭。長期看電視會傷到眼睛。