關於高血壓的茶療方法

　　很多人苦惱於高血壓該如何治療，昂貴的醫療費實在撐不起。其實，高血壓治療並不是只有藥物治療，還有食療，茶療等等。我們今天一起來看看關於高血壓患者如何使用茶療來緩解高血壓這種疾病。

　　1、三七花：

　　田七花即為三七花，質脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂，降血壓，抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能，含有人參多種皂甙，平清熱肝，降壓功效，高防 治血壓和咽炎，清熱解毒，去痘除瘡，平肝涼血，降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱，平肝，降壓的功效，三七花總皂甙對中樞神經系統呈抑制作用，表現為鎮 靜，安神功效，用於高血壓，頭昏，目眩，耳鳴，急性咽喉炎，失眠的治療，三七花的功效突出，在高血壓群體中廣為使用，直接泡水喝。

　　2、菊花茶：

　　所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花，甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目，清熱解毒之特效，對高血壓，動脈硬化患者有顯著療效，

　　3、山楂茶：

　　山楂所含的成份可以助消化，擴張血管，降低血糖，降低血壓，同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效，其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1―2枚泡茶飲用。

　　4、荷葉茶：

　　中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管，清熱解暑及降血壓之效，同時，荷葉還是減脂去肥之良藥，治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。

　　5、槐花茶：

　　將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果，同時，槐花還有收縮血管，止血等功效，

　　6、首烏茶：

　　首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效，血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯，其製作方法為取制首烏20―30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。

　　7、葛根茶：

　　葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛，眩暈，耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效，經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其製作方法為將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。

　　8、蓮子心茶：

　　所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效，用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱，安神，強心之特效。

　　9、決明子茶：

　　中藥決明子具有降血壓，降血脂，清肝明目等功效，經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效，每天數次用15―20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓，頭暈目眩，視物不清之妙品。

　　10、桑寄生茶：

　　中草藥桑寄生為補腎補血要劑，中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效，桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。

　　11、玉米鬚茶：

　　玉米鬚不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉，止血，利尿和養胃之療效，泡茶飲用每天數次，每次25―30克，在臨床上應用玉米鬚治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

　　相信大家透過上文的詳細介紹，大家明白了茶療的方法和妙處所在了吧!其實，治療的過程還需要我們的堅持和耐心，相信我們高血壓的狀況很快就可以得到緩解。

?<-r-><-n-> ? ? ? ? ? ?<-t->祛痘親身體驗<-r-><-n-> ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?<-t->中藥去痘，第一次嘗試，還在期待中~~ ? ? ? ? ? ? ? ?<-t->做了射頻祛痘有一年了，完全沒有復發， ? ? ? ? ? ? ? ?<-t->剛剛做完兩次光子祛痘，效果挺不錯！堅<-t-> ? ? ? ? ? ? ? ?