口腔潰瘍飲食禁忌大盤點

口腔潰瘍是日常生活常見病，對於口腔潰瘍的防治，除了藥物治療之外傷，在飲食上也是非常重要的，口腔黏膜疾病專家張廣蕊就口腔潰瘍的飲食特別指出：口腔潰瘍不是小病，如果口腔潰瘍兩週之內還沒有痊癒，或者經常反覆發作，建議及時到口腔黏膜科治療，科學方法才是治療疾病的關鍵。

口腔潰瘍患者最好不要吃以下幾種食物：1、忌吃口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

2、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使潰瘍面進一步擴大。

3、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦，加重病情。

4、忌吃研磨後的食物，如麵包末、玉米或土豆片等，因為研磨後的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的癒合。

5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是好的選擇。

做好上述的禁忌點同時，可以選擇其它的食物，以促進潰瘍癒合。

1、日常多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑，對防治口腔潰瘍都有幫助。

2、保證每日攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。

3、日常飲食要保證B族維生素的攝入。還要注意補充卵磷脂，吃雞蛋黃中含有豐富的卵磷脂，對於口腔潰瘍的癒合有幫助。

日常生活的飲食對於口腔潰瘍患者的恢復有著重要的作用，口腔潰瘍患者除了在正規醫院接受診斷治療之外傷，還應該注意合理飲食，保持良好的生活習慣，戒菸忌酒。