人流術後注意事項有哪些呢

人流術後注意事項有哪些呢？人流後的飲食需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效，食物搭配既要營養全面、品種多樣等，文章中將針對人流術後注意事項為您做詳細解答。

人流術後注意事項之飲食調理

適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染物質，維生素A對於維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處。維生素A主要來自動物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來源的類胡蘿蔔素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質是第二種在感染的預防中不可缺少的營養，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五穀都能提供大量的蛋白質。

人流後的飲食需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效，食物搭配既要營養全面、品種多樣，又要避免過高的熱量的脂肪，為女人的全面康復提供最大的助力。

人流術後注意事項之抗感染

應用抗生素的幾天內，為了維護腸道健康，需要藉助多種植物營養素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維，粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維，都能為腸道正常的菌群提供生長所需的營養物質，維持平衡態。

人流後應格外注意衛生，勤換洗內衣、內褲每日清洗外陰，經常更換、消毒衛生紙，血未淨者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染，術後4周內禁止性生活，恢復生活後，應堅持避孕。

人流術後注意事項之人流後性生活

女性朋友在人流術後最好在一個月後過性生活。同時切記要注意避孕，因為一旦月經週期恢復就會有排卵，如果這時候不注意採取避孕措施再懷孕的話，會對女性的身體造成嚴重的傷害。人流術後馬上過性生活感染的可能性非常大。因為人流術後子宮頸的黏液栓還未形成，不能阻止細菌入侵。同時，子宮內膜呈創傷狀態，一旦感染，容易引起子宮內膜炎、輸卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。所以，最好在流產後一個月過性生活才是明智的。一般而言，人工流產後兩週惡露便乾淨了，但要等一個月後才能恢復性生活。