早期失眠的症狀是什麼呢

專家說隨著生活節奏的加快，人們的壓力也越來越大，隨著之而來的就會導致失眠的發生，專家說不要忽視了失眠的發生，嚴重的失眠會誘發抑鬱症的發生，所以早期發現並治療失眠是很關鍵的，那麼早期失眠的症狀有哪些呢？下面為您詳細介紹。

1、頭暈：正常人早晨起床時應感覺頭腦清醒，若頭腦昏昏沉沉，或有頭暈現象，這就有可能是失眠抑鬱症症狀。

2、浮腫：正常人清晨起床後也可能出現輕度浮腫，但活動20分鐘後浮腫應徹底消失。如果清醒後，頭面部仍有明顯浮腫，特別是眼瞼部位，這就有可能是失眠抑鬱症症狀。

3、晨僵：晨僵是指清晨醒後，感覺全身關節、肌肉僵硬，活動受限。在活動後，關節和肌肉才逐漸伸展開來。晨僵並非只有失眠抑鬱症症狀才會出現，需要患者加以辨別。

4、早醒：早醒是最為典型的失眠抑鬱症症狀。

女性失眠症有哪些常見表現的內容。

1、女性失眠發病時間可長可短，短者數天可好轉，長者持續數日難以恢復，另外，許多女性失眠患者喜歡胡思亂想。

2、睡覺期間經常有潮熱、出汗症狀，潮熱，出汗嚴重影響的到女性朋友的睡眠質量，導致更年期失眠。這也屬於女性失眠的症狀表現。

3、過早甦醒，醒後再也睡不著，這一症狀在患有更年期失眠的女性當中十分常見。一些更年期女性朋友開始的時候還是相對比較容易入睡的，但是睡眠質量差，容易被驚醒，而且醒後再也睡不著，睡不著的時候就會胡思亂想，胡亂猜忌。這是女性失眠的症狀表現之一。

以上介紹的是早期失眠的症狀，專家說一旦出現了以上表現，那麼就要引起我們的注意了，這時要及時去專業正規的醫院進行檢查，得到確診後再做治療，目前治療失眠的方法有很多，在治療的同時也可以配合一些飲食方法。