護膚必殺技 輕鬆擁有美肌

　　古有“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”之說，很多MM愛吃荔枝，(不過吃多了會上火哈!)都希望自己的肌膚能像剝了殼的荔枝一樣水潤亮白，但是隨著歲月的變遷我們的肌膚出現了暗黃，痘痕，雀斑或者細紋等各種各樣的問題。在對待肌膚方面MM們毫不吝嗇去買一些昂貴的化妝品，效果卻差強人意，結果把自己的面板都寵壞了，下面小編教你10條護膚小妙：

　　POINT 1：保護面板不受強烈日曬-塗防曬霜，並避免10點到14點之間的太陽直接照射。

　　POINT 2：重複強調一定不要吸菸。面板是一種龐大的機體，需要迴圈運作，而吸菸會極大減弱迴圈功能的作用。所以吸菸的人一般都看起來面板比較黯淡。輸送到肌膚表層的不是生成氧的新鮮血液，而變成了有害物質和氧化物。

　　POINT 3：保持充足的休息，攝取足夠的營養。

　　POINT 4：避免來自心理和環境的壓力。

　　POINT 5：每天洗兩次臉，使用合適的護膚品。清晨洗臉同樣重要，因為一夜面板上就會黏著堵塞物，如死去的表皮細胞和灰塵。

　　POINT 6：清潔肌膚時的不要忽略任何一處。肘部，腳後跟，頸部和胸前都需要保溼，頭髮和裸露的腳面都需要防曬。

　　POINT 7：多洗手，少觸碰面部。照鏡子時不要嘗試挑或擠臉部面板，肌膚受到的傷害越多，越有可能留下疤痕。

　　POINT 8：保持化妝品的清潔。定期更換粉盒裡的海綿粉撲，不要買讓你覺得丟掉心疼的高價產品。

　　POINT 9：適度保養，絕非越多越好。比如去角質，如果過於頻繁，反而會刺激面板。

　　POINT 10：不要讓你的面板太過複雜。每種護膚品或化妝品平均含有20到40種成分。當你確實需要多用一種產品時，面板也確實需要一段時間去適應。