打胎後如何保養身體呢?

　　雖然現在科學技術已經很發達，做無痛人流手術已經成為很常見的事情，但是女孩子一定要引起注意打胎後對自己的身體是非常有害的，那麼打胎後如何保養身體呢?所以今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下!

　　無痛人流後的護理對於術後身體的恢復是十分重要的。墮胎後若保養不當，易引起盆腔、陰道、宮頸感染等很多併發症，從而對身體造成很大的傷害。也有可能造成不孕，或形成習慣性流產等現象。因此，一定要重視墮胎後的保養。那麼無痛人流打胎後如何保養身體呢?

　　無痛人流打胎後如何保養身體?

　　一、打胎後要注意適當休息，逐漸增加活動時間，同時在打胎後短期內不要從事重體力勞動。

　　二、打胎後一定要補充營養。保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物，以加快身體的康復。

　　三、觀察打胎後出血情況。打胎後陰道流血超過一週以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等症狀，就應及時到醫院複查診治。

　　四、打胎後心理調適是非常重要的。打胎後，許多女性都會變得焦慮或自怨，會覺得得到的關懷不夠，也擔心影響今後的健康，其實，適當的關心和理解以及飲食調理就能解開心結，恢復快樂和自信。

　　好了，大家聽了以上小編的介紹以後大家現在對於，無痛人流這一問題應該瞭解一些了吧，所以我們建議女性一定要做好避孕措施哦，如果你還有什麼疑問可以諮詢我們有問必答網的線上專家!