偏頭痛還吃止痛藥？你太out了

　　生活上很多的疾病說嚴重也不是很嚴重，但是還是會危害我們的身體健康。偏頭痛，痛起來真要命，更要命的是經常還查不出原因，只能吃止痛藥。止痛藥可不是好東西，一定不能常吃，那頭痛怎麼辦呢?

　偏頭痛還吃止痛藥?你太out了

　　能緩解頭痛的5種植物，現在就一起來看看吧。

　　富含***的植物

　　咖啡和茶對緩解頭痛作用明顯。在頭痛發作初期，來一杯濃縮咖啡可以有效減輕疼痛，對不常喝咖啡的人效果尤其明顯。但是，長期大量飲用咖啡或茶的人會形成依賴，不喝咖啡反而有可能引起頭痛。

　　胡椒薄荷

　　胡椒薄荷精油對於緩和緊張性頭痛的療效已得到世衛組織認可。在前額、太陽穴、頸部和耳垂塗抹胡椒薄荷精油，15 分鐘即可見效。但不建議孕婦和幼兒使用。

　　短舌匹菊

　　短舌匹菊也是世衛組織認可的對抗頭痛和偏頭痛的良方，長期使用能夠減少頭痛產生的頻率和伴隨症狀 ( 疼痛、噁心、嘔吐等 ) 。短舌匹菊可用熱水沖泡作為茶飲，但同樣不建議孕婦和 18 歲以下兒童飲用。

　　白柳皮

　　白柳皮被譽為天然阿司匹林，兩千年前即作為藥用植物使用，是有效的止痛劑，對於高熱頭痛尤其有效。白柳皮可煎湯服用，也可提取成濃縮液或膠囊。其忌用人群與阿司匹林相同，懷孕、哺乳期婦女、哮喘和腎功能不全者也不適合服用白柳皮。

　　球果紫堇

　　許多患者認為偏頭痛與肝臟和膽囊疾病之間存在某些關係。儘管尚未獲得科學驗證，但已有醫生建議將養肝護肝作為緩解頭痛的策略之一。而球果紫堇對保護肝臟和減輕頭痛都有一定功效，服用湯劑、膠囊或酊劑均可。

　　偏頭痛不是大病，但是疼起來非常要命，還在吃止痛藥的你快停下吧，有比止痛藥更好的東西哦，還沒有副作用，還不趕快試一試？