老年人便秘的原因是什麼呢

老年人可是說是便秘疾病的常客了，相信這個大家也是有目共睹的，那麼，你又知不知道為什麼老人總是容易便秘呢。其實，老年人之所以便秘，和其身體機制有著莫大的關係，下面，我們就一起來學習一下吧。

1、腸道器質性疾病：如腸道腫瘤、腸粘連、炎症等，或見於包括肛裂、痔瘡在內的肛門疾患。

2、腸道外器質性疾病：腹腔內大的腫塊壓迫、脊髓與神經根病變、甲狀腺機能減退、門靜脈高壓或心衰等，也都可以引起便秘。

3、功能性便秘：排便動力缺乏，如腹肌衰弱、腸平滑肌衰弱、提肛肌衰弱等。此外，結腸痙攣、直腸排便反應遲鈍或喪失，濫用強瀉劑造成依賴等也可引起便秘。

4、腸蠕動減慢：長期臥床者或老年人因活動少，腸蠕動慢，生活不能自理者，如不能及時排便，便意消失，糞便水分吸收多，糞塊乾硬難排，長期憋便使腸道對糞便敏感性降低，便意更弱，形成惡性迴圈，均導致習慣性便秘。

5、藥物副作用：抗膽鹼性藥物、阿片類藥物及含鈣和鋁的製劑、鉍劑、抗抑鬱藥、神經節阻滯劑等都可以引起便秘。

6、飲食影響：如果食物過於精細，缺少必要的纖維素，大腸內形不成必要的殘渣刺激者，容易出現便秘。

由於老年人牙齒脫落，對食物的咀嚼有明顯影響，舌表面的味蕾易發生萎縮，味覺細胞減少，鹹味閾值升高，唾液分泌減少，直接影響了食物的消化。這些都使他們偏向攝取軟爛無渣的食物，加上進食過少、水分補充不夠等，導致糞便中纖維含量偏少而容易形成便秘。

老年人身體各器官功能隨著衰老而減退，隨著消化能力的減退，每日所進的飲食量也逐漸減少，容易造成腸內糞便容量不足。

老年人食道蠕動和胃腸排空速率都減低，使大便透過腸道時間延長，增加腸道對水分吸收，使大便變硬，因此經常發生便秘。

老人因疾病長期臥床不起，以及伴有多種潛在的全身性疾病，並長期服用某些藥物，如鎮靜安眠、降壓藥等，均可能影響腸蠕動，形成便秘。

家中老人出現便秘的時候，大家千萬不要不以為然，要知道便秘也是會誘發大問題的哦。要想讓操勞大半輩子的老人家能夠健康長壽地生活，就要積極讓其做好相應的預防措施才行。