肝炎患者性生活要注意的3件事

肝炎是一種傳染性疾病，肝炎進展到一定程度後肝臟受損，患者身體會出現乏力等症狀。肝炎患者可以性生活，但是一定要節制。臨床上，經常會有一些肝炎患者不注意節制性生活，終於過度，讓病情加重或者復發的現象。

性生活不宜劇烈

性生活是一個複雜的生理過程，據統計，性交時心率每分鐘比原來增加50~100次/分，一次性生活消耗大約相當於上三層樓的能量。性交時，由於腎上腺素的調節，導致心跳加快、呼吸加快，肝脾收縮，引起肝臟相對缺血、缺氧，肝糖原消耗，這對肝病患者是極為不利的。

性生活需節制

中醫認為，房勞傷腎，病種縱情淫慾最容易傷腎精，腎精是生命的原始物質，又是人體陰陽的根本，對各臟腑組織起著濡潤、溫煦的作用。如果房勞過度，就會引起腎的陰陽不足，肝腎同源，腎陰虧必然導致肝陰不足。腎的陰陽不足必然導致正氣不足，無力抗禦病邪，結果使病情加重。因此，節制性生活對肝病患者非常必要。

乙肝婦女應該進行避孕

患肝炎的婦女，應該避孕。乙肝病毒攜帶者，如果HBEAg陽性，HBVDNA複製活躍，則懷孕後有很大可能在分娩時垂直傳播給下一代，少數人在分娩前已在宮體內感染乙肝病毒，故此類婦女，最好是在HBEAg轉陰後或者待HBVDNA的滴度水平降到很低時再懷孕，這樣感染的機率才會相對較小。

平時的工作生活不要過於熬夜、勞累，要注意休息，勞逸結合。

不要有太多心理方面的壓力，適當的學會去給自己釋放壓力。

及時的調整自己的心態，保持積極向上的心情。

需要進行定期的體格檢查，包括影像學的檢查和血生化檢查，發現疾病，及時的處理。

透過這些方式才能保持身體的健康，才可以有更好的精力投入到工作，生活、學習以及家庭當中。

擁有健康的體魄，是每一個人追求的目標，要保持身體的健康，除了身體上的健康以外，還要注意心理上的健康。