慢性腎小球腎炎的康復保健

　　慢性腎小球腎炎的康復保健！慢性腎炎的發作因病情不同和個體差異的不同，發作的情況也千差萬別，對此要根據實際情況分別處置。

1、正確對待體育鍛煉

　　選擇適當的體育專案，對患有慢性腎炎的病人來說，達到既可增強體質，又可避免一些不良的後果，是十分重要的。這裡還應強調一點，慢性腎炎患者並非一概臥床或者休息安逸不動就好，適當的活動有益於增強體質和防病抗病能力。

　　但是，慢性腎炎或伴急性發作，出現以下情況應當臥床休息，不應從事體育活：

　　(1)水腫以足部為主，甚至胸腹水，全身浮腫，即所謂中度以上水腫者;

　　(2)伴有心肺功能受損者，出現咳嗽、氣促，甚至咯血等;

　　(3)嚴重高血壓，頭暈較重，甚腦病徵象者;

　　(4)腎功能受損較重，出現少尿，或者氮質血癥較重，有明顯噁心、嘔吐等消化道症狀者。慢性腎炎患者若腎功能雖正常，但血尿較重，甚則出現肉眼血尿者，也應臥床休息。

　　如果慢性腎炎病人腎功能正常，蛋白尿較少，在1個(+)號以下，尿中僅偶見紅細胞，可以適當參加一些體育活動。具體方法是循序漸進，輕鬆舒快，時間合理，安全保護，切忌貿然從事劇烈活動，或長時間活動，如散步，早晚各30分鐘左右;早晚各打一次太極拳等，但不宜打籃球、打排球、踢足球等。氣侯寒涼時，若到戶外活動，應注意保暖，防止感冒，也可在室內進行活動，或打太極拳，練氣功等。

2、切忌房事過度

　　許多患者往往將中西醫對腎的概念相混同，認為得了腎炎，就是腎虛，就會影響性生活，或者性活會加重腎炎，損傷腎功能。當然，中西醫對腎臟在許多方面的認識是相似的。由於性生活需消耗體力，對有腎功能不全或尿中蛋白尿或血尿較嚴重者，應當停止一段時間性生活，待腎功能好轉、臨床症狀改善後方可進行。同時，注意適度。切忌房勞過度。注意衛生清潔尤其重要，特別是女性患者，應防止泌尿系感染，因為一旦合併泌尿系感染，給治療以及腎功能的維護，均造成很大的麻煩。

3、慎重妊娠

　　年輕患者，尤其青年夫婦，一旦患有慢性腎炎，能否懷孕成為一個較重的思想包袱。因為妊娠對腎臟的影響較大，嚴格掌握妊娠適應症和禁忌症，很重要。具備可以懷孕的條件是：病情穩定，尿蛋白微量，無臨床症狀，血壓正常，腎功能正常，病理型別較輕，沒有腎小管及間質損害。具備以上條件者，方可懷孕，在妊娠期間應密切注意腎臟情況，定期查尿蛋白、腎功能、測血壓。如有以下情況應終止妊娠：妊娠後臨床症狀加重，如水腫、尿蛋白增加，血尿加重，並有高血壓，腎功能受損，應當終止妊娠。總之，處理有關慢性腎炎女性患者是否可以懷孕，應著重於腎功能是否正常，具體方法是，首先在未懷孕時，確定是否符合妊娠條件，懷孕後根據腎臟情況判斷是否可以繼續妊娠，應加強監護，充分估計因妊娠而帶來的不良結。

　　慢性腎小球腎炎的康復保健！希望透過我們上面的介紹對您有一定幫助，出現腎病症狀選擇正規的腎病醫院進行治療，祝您早日康復。