怎樣消除中重度脂肪肝啊

脂肪肝已經成為一種常見病、多發病；脂肪肝偏愛“三圍”人士：回家圍著電視，上班圍著電腦，出門圍著汽車的“三圍”人士；但是由於大多數脂肪肝平時沒有明顯的不適症狀，或僅僅有轉氨酶輕度異常的現象，同時再加上對脂肪肝對身體其他器官所造成的傷害不瞭解，容易使大家不重視脂肪肝，對其放鬆警惕。

對於中重度脂肪肝的消除治療，需要在專業的指導下進行科學治療，合理選用保肝藥物，並且要定期檢測肝功能情況，主要就是飲食控制，聯合脂藥物、降脂藥物或者抗氧化劑進行治療。藥物治療主要是降脂藥物，臨床常用去脂藥物、降脂藥物或者抗氧化劑等，但這些藥物大多要進一步驗證其療效及安全性，倘若服用這類藥物不當，反而危害肝臟，加重脂肪肝的病情，甚至危及生命，因此，脂肪肝必須謹慎選用。肝硬化代償期宜適當減少活動、避免勞累、保證休息，失代償期尤當出現併發症時需臥床休息。肝臟病變仍有可能得到逆轉。但是如果任其發展，一旦演變為肝硬化，即使再作積極治療也很難使肝臟恢復正常。

中重度脂肪肝的病因主要有：營養失調，主要包括營養過剩和營養不良，長期高糖高脂肪飲食，由於脂肪攝入過多幹擾了脂肪的代謝，脂肪在肝內堆積，而形成脂肪肝。體育運動量少，缺乏體育鍛煉是導致糖尿病、肥胖、心血管疾病等慢病疾病發生的一個重要原因，過剩的脂肪堆積在肝臟而導致脂肪肝的形成。

中重度脂肪肝在日常護理上，需要注意合理飲食，控制高能量、高糖、高脂肪飲食；適當減少食量、少量多餐；飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食；每天堅持體育鍛煉；飲酒過量者要堅決戒酒，避免酒精對肝臟進一步損害；每天的生活、學習、吃飯、活動、休息、睡眠等日常生活起居要有規律，做到合理安排，定時定量。